Rouw & Verlies
- Het verlies van een geliefde door overlijden.
- Het verlies van een baan of gezondheid.
- Kinderloosheid, scheiding.
- Leven met (een kind met) een beperking.
Er zijn verschillende theorieën over hoe rouwen in zijn werk gaat. Maar wat ze allemaal gemeen hebben, is dat het hard werken is en veel energie kost. Uiteindelijk gaat het erom dat er een nieuwe balans in het leven gevonden wordt. Dit betekent niet dat er geen verdriet meer is, maar wel dat iemand in staat is om verder te gaan met het leven.
In de volksmond wordt makkelijk gesproken over verwerken of accepteren van een verlies. Dit suggereert dat het dan weg is, maar verdriet na verlies gaat nooit helemaal over. Maar je kunt het wel, zoals Manu Keirse ook zegt, overleven en dan verweven in je leven
(bron: Manu Keirse, Helpen bij verlies en verdriet, 2017, uitgeverij Lannoo)
Ieder mens rouwt op zijn eigen manier, in zijn eigen tempo. Het is belangrijk om te weten dat er geen ‘juiste’ manier is om te rouwen. Het is een persoonlijk proces. Niet iedereen staat hier hetzelfde in. De eenzaamheid die u hierdoor kunt ervaren, kan enorm zijn.
Rouw is geen ziekte. Rouw is ook geen depressie. Het is een normale reactie van normale mensen op een verdrietige situatie. Het is als eb en vloed. Het komt en gaat. Een geur, een liedje of een foto kan ervoor zorgen dat u op onverwachte momenten overspoeld wordt door emoties.
Erover praten en goed voor jezelf zorgen is helpend. En de ondersteuning van vrienden en familie is vaak van onschatbare waarde tijdens het rouwproces.
- Fysiek verlies: Iemand kwijtraken, ziek worden, of niet meer kunnen wat je kon.
- Sociaal verlies: Het einde van relaties, vriendschappen, of veranderingen in hoe je jezelf ziet.
- Emotioneel verlies: Het kwijtraken van hoop, verwachtingen, of emotionele stabiliteit.
Om ons verdriet te begrijpen en uiteindelijk te genezen zullen we alle vormen van verlies moeten erkennen.
Neem contact op
Of bel: